Bright Concept
Apoio
PT EN
Contacte-nos

Contacte-nos

* Campos obrigatórios
Li i aceito a Politica de privacidade
Enviar
GERIR O JOGO MENTAL
GERIR O JOGO MENTAL

O que significa Gerir o Jogo Mental?


Perante uma crise é fácil sermos dominados por pensamentos que sabotam a nossa energia e as nossas relações. Para o seu equilíbrio é fundamental saber ultrapassar e ter pensamentos sábios.

Com base no trabalho e publicações de Timothy Gallwey, o programa de "Gerir o Jogo Mental" pretende embutir os participantes com as ferramentas necessárias ao uso das ferramentas do Jogo Mental, e trabalhando assim para a realização plena do potencial.  

O desafio de Gerir o Jogo Mental


Alcançar o estado de espírito perfeito que lhe permite manter o foco e a positividade mesmo nos momentos mais críticos (que, o que permite observar coisas que os outros não observam - o "estar na zona") pode ser difícil, mas é treinável.

O ponto principal do Jogo Mental é equilibrar os pensamentos negativos que podem ocorrer nas situações e garantir que eles não o afetem. Se deixar de conseguir sentir positividade e não conseguir manter o foco porque o seu diálogo interno está cheio de pensamentos negativos, isso afetará o seu desempenho, por exemplo, ao apontar tudo o que pode ir dar um mau resultado. Esse desequilíbrio levará até o melhor performer e irá o transformar num mau performer.

Treinar a sua mente para gerir esses pensamentos — seu próprio jogo interior — irá ajudá-lo a desaprender hábitos maus ou prejudiciais, enquanto aprimora o seu foco, prazer, capacidade de aprendizagem e irá também o ajudar a melhorar as suas competências.

Soluções sobre como Gerir o Jogo Mental


Conforme as necessidades específicas da sua empresa, serão abordados temas como:

Pode integrar o Assessment do seu Jogo Mental

Quote

O seu jogo interior dita o seu jogo exterior.

Fabienne Fredrickson

Curiosidades sobre Gerir o Jogo Mental